親子游泳的好處與壞處,來樂游寶寶親子游泳中心

來樂游寶寶親子游泳中心

  耳道的系統本身是一個盲端,如果耳朵進了少量的水,不必過于緊張,它是會隨著時間的推移自行吸收的。切記:不要用特別細小的棉簽插入孩子的耳朵進行吸水;很多家長在吸水的時候擔心寶寶耳朵內部深處有水,棉簽可能不知不覺就插入很深,反而引起一些感染!在樂游寶寶親子游泳中心內不提供棉簽,提供的是棉球,如果家長看到寶寶外耳道有水,拿棉球放在外耳靜置三五分鐘,水自然就吸出來了!

  所以,一般到孩子四歲以后才讓他開始學習標準泳姿,四歲以前我們主要培養的是孩子對水的興趣,和在這個過程當中學習一些自救的能力。在樂游寶寶親子游泳中心的話,四歲以上的孩子20~30節課,用自由泳的標準泳姿游五六米沒問題。

  孩子在2個月左右開始進行親子游泳較為適宜,因為剛出生的孩子身體機能及各方面不太穩定,2個月時身體機能趨于穩定,這時是寶寶開始游泳的最佳時機。建議寶寶月齡大于8周或體重滿5公斤,臍帶完全愈合后就可以參加親子游泳!截止到目前龍格天津中心最小的會員出生28天就已經開始進行初次嘗試啦。

  來樂游寶寶親子游泳中心的最小學員小麥,出生14天就參與了親子游泳。以我們的經驗外加查閱了很多資料,我認為其實正常寶寶只要臍帶脫落以后,就可以參加親子游泳運動。因為嬰兒在母體中本身就是在一個羊水環境中,所以越小的孩子越早參與親子游泳對水的適應越好。

  在寶寶成長早期的時候,如果有一個很好的水中游戲的環境,那對他的觸覺發展、神經系統發育、心血管功能的提高都是很有幫助的;對他的精神系統和認知水平,也會帶來很大的益處?,F在越來越多的醫生建議早產兒、心肺功能不佳的嬰幼兒參與游泳,尤其是腦癱兒,因為游泳對其恢復非常有好處。早產兒矯正月齡在一個多月即可參加。在堅持一段時間后會發現,這些先天身體條件不占優勢的寶寶體質極大增強,而且早產兒的運動能力也不會比正常孩子差。

  當孩子被脖圈套住后,身體所有的力量集中到了寶寶的脖子,那樣對寶寶的脊柱發育是不利的。而且用脖圈的方式游泳孩子在水中的姿勢是垂直的,這也背離了傳統意義上游泳是水平進行的方式,容易給孩子造成錯誤的理解,所以建議您應當使用正確的方式給孩子進行游泳鍛煉。

  好了,啰嗦完了,說一下感受吧,我不懂也不在意游泳中心宣傳的什么提高寶寶這個能力那個能力,我只知道我家閨女游完泳以后睡的香,便便好。孩子她爸很忙,平時很少在家陪閨女玩,但每周游泳這40分鐘,他們是心無旁騖地在一起玩的。就夠了。

  為了寫這篇文章,暖媽專門咨詢了一個朋友,她在兒子一歲三個月的時候報了一個親子游泳班。朋友說:在親子游泳的課堂上,會有很多輔助教學的玩具,也有備用的浮力臂套,但是沒有游泳圈,教練會通過循序漸進的引導,讓孩子適應在水中的感覺,延長閉氣的時間?,F在上到第30節課,孩子已經能在水下潛水五六秒。還有一些更小的寶寶也能在水里潛泳。其實孩子對水的適應能力很好,只要經過專業教練指導,完全可以像大人一樣游泳而不是套著脖圈漂浮。

    所以,暖媽的建議是:如果有條件的,可以請專業教練給孩子做指導,一開始就掌握正確的方式;其次,用浮水衣和浮力臂套等輔助寶寶練習游泳;如果要用游泳圈,小寶寶要選擇能坐的那種泳圈,大一點的寶寶可以選擇腋下游泳圈。而脖圈則千萬不要選擇!

    胎兒劃動游泳和自動咽水的無條件反射能力將一直保持至出生后3個月之內都不會消失。所以說寶寶游泳的能力與生俱有,如果把新生兒俯臥在水里,他就會用四肢做出協調很好的類似游泳的動作,這種嬉戲對寶寶來說就好像在母親子宮內羊水中生活一樣安全自然。而且半歲以內的嬰兒喉部有一個特殊的瓣膜存在,在水里時瓣膜會自動關閉氣道,使孩子不會嗆水而可以在水里懸漂一會兒,這個時間大概一分鐘左右。

  我就發張身法發生的事情吧,具體經過見下圖,這位媽媽的寶寶在無意間踩空掉進臟水中,因為寶媽平時就比較重視孩子的游泳潛能培養,所以很小就把寶貝送去艾貝瑞,遇到這種突發意外寶貝很自然的選擇閉氣和游泳,對于孩子來說身邊的意外是無處不在的,所以從小學習游泳真的是一個很重要的技能。

  “學會游泳”??刹豢梢阅??當然可以。但是!那也是三歲以后的事情了。三歲以后差不多可以學會換氣。學會換氣以后,就可以比較自由地在泳池里玩耍了。但也算不上真正的游泳。四歲以后,可以慢慢學會泳姿。這些都是基于孩子身體機能發育的。不到那個年齡,孩子就沒有辦法完成那個動作。也就是說,從幾個月到3歲這一段時間,寶寶并不能學會游泳。

  其實在全世界范圍內,并沒有對孩子或者嬰兒幾歲或幾個月適合游泳有一個界限。相對統一的意見是,嬰兒早期的發展需要各種環境的刺激,考慮到嬰兒出生時的觸覺發育是最成熟的,所以給他更多的撫觸類刺激,對其早期發展最有幫助。寶寶游泳時,水給到的壓力和觸覺刺激是比較溫和的,對于寶寶的早期發展有很大的幫助。

  主要是不建議在進食之后馬上進行!因為水中是有一定壓力的,當孩子飽食之后下水游泳,有可能因為這種壓力造成食物的反流,一旦嗆到呼吸道里容易導致窒息。尤其是低齡的孩子,兩個半小時到三個小時要喂一次,我們建議在孩子游泳前的三十分鐘就不要進食了,否則易引起寶寶腹部不適,而且小月齡的孩子本身就容易吐奶。至于一天中的哪個時間段游泳最好,不是說這個運動本身什么時候做好,而是說根據外界的環境情況以及游泳者自身的生物鐘,在什么時間做最合適。

  小天就因為超級喜歡健身之類的,所以在生完孩子以后也還是很注重自己的身材,孩子還小就抽空自己去健身,現在寶寶稍微大一點,還是夏天,要是就帶著孩子一起去游泳了,剛開始寶寶不適應有點害怕,后來就好了甚至還喜歡上了這個運動,看寶寶很感興趣,于是小天就一周能帶寶寶去游泳館5天。

  研究表明,一歲大的嬰兒能在水中自由地潛水12秒,雖然這談不上是真正的游泳,但也已經足夠了。每周2次課,是孩子最好的游泳時間頻率。小嬰兒第一次5分鐘,慢慢地增加到10分鐘,但是不要超過半小時。孩子太小,不要太多運動,不然消耗太大,一天不超過半小時。頻繁的進行鍛煉容易讓寶寶長期產生疲勞感,影響其生長發育。

  每周2次課,是孩子最好的游泳時間頻率。小嬰兒第一次5分鐘,慢慢地增加到10分鐘,但是不要超過半小時。孩子太小,不要太多運動,不然消耗太大,一天不超過半小時。頻繁的進行鍛煉容易讓寶寶長期產生疲勞感,影響其生長發育。各地方可以根據氣候決定,有的孩子是非常喜歡游泳,恨不得天天泡在泳池里。

  其實親子游泳,不需要家長一定必須會游泳,妙妙天才親子游泳中心泳池水深80cm到120cm之間,即使家長不會游泳,也可在水中自如行走。家長在水中的作用是給寶寶安全的保護,讓寶寶擁有安全感和親人的鼓勵。

  游泳帶給成年人的優點同樣適用于寶寶們:柔韌性的增強;肌肉的建立;耐力的培養;肺活量;心臟功能的發育等。對于嬰兒期寶寶們的游泳運動能夠在水中讓寶寶體驗很多陸地上所完全鍛煉不到的肌肉群組和通過水對神經系統的刺激能夠加快寶寶們的身體發育和智力的開發。對于幼童年齡的寶寶,游泳可以提供給他們陸地運動的更多支持,并且幫助他們更快地掌握很多陸地運動的技能。因為游泳是左右身體都在運動因此會調動左右腦的同時開發。因此游泳對協調性,運動能力的發育,平衡感都得到了大幅度的提高。甚至仔細的父母會發現游泳過后寶寶們的睡眠質量將會更高。?

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