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  • 春季養生—寒熱互補
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    03-06

  • 原來舌頭鍛煉能夠養五臟
    原來舌頭鍛煉能夠養五臟

    你覺得臉上最重要的是啥?鼻子,眼睛?我偏偏說是舌頭,因為舌尖對應心臟,舌根對應著脾胃,舌頭做“鍛煉”,能夠養五臟、保脾胃!

    08-24

  • 中醫推拿教你打通經絡圖
    中醫推拿教你打通經絡圖

    中醫推拿教你打通經絡圖 其實經絡不通可以是有形的,這就是腫,常由血瘀引起;經絡不通也可以是無形的,這就是脹,由氣滯引起。經絡不通進一步的發展就是麻或木。比如我們坐得太久,下肢氣血不通,就會疼痛;接著,經絡被堵死,氣血徹底不通,雙腿就會麻木,只有改變坐姿,氣血通暢才能恢復知覺。

    08-15

  • 2017年三伏貼時間表
    2017年三伏貼時間表

    三伏貼是什么   三伏貼又稱三伏天灸,是一種源于清朝的中醫療法,以“冬病夏治”為原理,在一年中最炎熱的三天(“三伏天”)將中藥敷貼在特定穴位上治療秋冬發作的疾病。 敷貼的膏藥如提款卡大小,一般四個為一組使用,針對不同的疾病,一般要將四片膏藥一起貼在后背的不同位置,保持八小時即可揭下。

    06-20

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